心靜自然涼，夏日去唐詩宋詞里走一走，不失為一個消暑好去處。古人那種花木蔥蘢、長廊幽徑、庭院深深、微風繞屋、涼意拂人的夏境，讓你體驗到一個詩意又愜意的夏天。

“何以消暑熱，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風。散熱由心靜，涼生為室空。”這是唐代白居易的《消暑》，詩人坐在庭院中，室無雜物，心無雜念，涼風自然生。好一個清心寡欲的“詩王”。再看“詩圣”杜甫的《夏季嘆》：“仲夏苦夜短，開軒納微涼。”意思是夏夜苦短雖不可改變，但敞開窗戶就可享受涼風入眠，多么樂觀的人生態度。還有“詩仙”李白的《夏日山中》：“懶搖白羽扇，裸體青林中。脫巾掛石壁，露頂灑松風。”更是造就了一個無拘無束的清涼仙境。

唐代高駢被喻為“詠夏之佳品”的《山亭夏日》，其景撩人：“綠樹陰濃夏日長，樓臺倒影入池塘。水晶簾動微風起，滿架薔薇一院香。”站在樹蔭池塘邊的詩人，觀樓臺倒影，賞水光瀲滟，碧波粼粼，忽感涼風掠面，花香襲鼻，一抬頭，原來風動薔薇一院香。是啊，視覺、嗅覺、觸覺都得到了滿足，人還會不涼快？

一代詞宗李清照則給我們描繪了宋代夏景《如夢令》：“常記溪亭日暮，沉醉不知歸路。興盡晚回舟，誤入藕花深處。爭渡，爭渡，驚起一灘鷗鷺。”可謂詞戛然而止，言意猶未盡。這是詞人的閨情詞，她時常想起溪亭映日的傍晚，和一群花季少女劃著小船，喝點小酒，賞著美景。天色已晚，劃呀劃，船一頭劃到荷花深處，撲啦啦的驚起一灘水鳥。有了這么一天，詞人就會清涼一夏了。

“沉李浮瓜冰雪涼。竹方床，針線慵拈午夢長。”從李重元的這首《憶王孫·夏詞》里，可以看到宋代用井水“冰鎮”瓜果的先行，那沉浮的果品冰雪般清涼，吃了涼絲絲的，可消暑解渴，躺在竹涼床上，懶繞針線，悠閑午睡。多愜意的午休。

而蘇軾的《菩薩蠻·夏閨怨》豈止寫景，還寫情，用的竟是“回文”手法：“柳庭風靜人眠晝，晝眠人靜風庭柳。香汗薄衫涼，涼衫薄汗香。手紅冰碗藕，藕碗冰紅手。郎笑藕絲長，長絲藕笑郎。”

走進唐詩宋詞，大可借古人的心境，覓一份清幽，獲一份涼氣，那么，這個夏天，你就不會那么悶熱了。